Táo thường được chúng ta biết đến như một loại trái cây quen thuộc giúp cho vẻ đẹp của chị em luôn xinh xắn và có những công dụng chữa bênh. Sau đây khoe365.net.vn chia sẻ tới bạn đọc biết tác dụng của quả táo như thế nào nhé

 Tác dụng của quả táo trong chữa bệnh

  • 1. Hạ huyết áp

Rất nhiều công trình nghiên cứu khoa học thực tiễn đã chứng minh rượu táo có thể giúp hạ thấp huyết áp.
Mỗi ngày ngoài việc thường  xuyên ăn một quả táo ra, bạn cũng nên uống chút rượu táo lên men tự nhiên để có kết quả tốt hơn.

  • 2. Phòng đau răng

Chất Tannic acid có nhiều trong táo giúp ngăn ngừa các bệnh về nha chu. Ăn táo còn có công dụng giúp làm chắc sạch lợi và chắc răng .

  • 3. Trị tiêu chảy

Chất pectin có nhiều trong táo có hơn cả trong các loại trái cây khác, giúp phòng bệnh tiêu chảy, cân bằng lượng khuẩn trong đường ruột.

  • 4. Trị nấc

Ăn nhiều đồ béo, ăn quá nhiều, hoặc thức ăn có đường đều dễ khiến bạn bị nấc.
Rượu táo có thể rất có lợi trong trường hợp này giúp cân bằng trạng thái của dạ dày, trị nấc.

  • 5. Ngăn ngừa loãng xương

Trong táo chứa các hợp chất glycosides giúp giảm thiểu tận gốc sự thất thoát chất trong xương
Ngoài ra, chất kích thích tố thực vật trong táo có thể giúp khôi phục lượng estrogen và làm giảm thiểu khả năng gây loãng xương.

  • 6. Trị co thắt

Hiện tượng bị co thắt có thể là do thiếu magiê, canxi, cali và vitamin B, C… Những chất này lại chứa nhiều trong trái táo.

  • 7. Phòng hen xuyễn

Trong một số nghiên cứu khoa học tại Anh phát hiện, mỗi người nếu ăn một tuần ít nhất hai quả táo có thể giảm được 1/3 nguy cơ mắc hen xuyễn.

  • 8. Giải độc ong

Rượu táo có công dụng hiệu quả trong việc giải độc ong, nó giúp giảm  ngứa và đau sau khi bị ong chích.

  • 9 .Tăng cường khả năng miễn dịch

Ăn táo thường xuyên giúp kích thích sản xuất kháng thể và tế bào bạch cầu.
Mỗi ngày bạn hãy nên ăn một quả táo để có thể tăng cường khả năng miễn dịch  cho cơ thể.

  •  10. Trị nguyệt quá nhiều

Chất phytoestrogen có nhiều trong táo giúp cân bằng lượng estrogen, giúp ngăn sự rối loạn estrogen trong cơ thể nữ khiến kinh nguyệt ra nhiều và ngăn ngừa hiện tượng đau bụng kinh

Kết luận

Hy vọng các kiến thức y học trên đây đã giúp bạn phần nào hiểu rõ hơn về tác dụng của quả táo.

Chúc bạn trị bệnh nhanh chóng thành công với những bài thuốc tuyệt vời từ các cây thuốc xung quanh ta vô cùng đơn giản này nhé.