Khó ngủ và cách chữa bệnh mất ngủ

Nội dung bài viếtTÌM HIỂU CHỨNG KHÓ NGỦ VÀ CÁCH CHỮA BỆNH MẤT NGỦ1. Những nguyên nhân chính khiến bạn bị khó ngủ a) Nguyên nhân của bệnh mất ngủ thoáng qua (khó ngủ dưới 1 tuần).b) Nguyên nhân của bệnh mất ngủ mạn tính: (Khó ngủ do rối loạn giấc ngủ kéo dài trên …