Tổng hợp một số cách chữa trị hội chứng mất ngủ sau sinh

Ai cũng cho rằng một số bà mẹ sau sinh phải chăm nom con hết sức vất vả nên chỉ cần được ngả lưng là díp mắt ngay. Tuy nhiên, có phần lớn bà mẹ mắc hội chứng mất ngủ sau sinh rất trầm trọng dù người mệt lả vì chăm con. >>> Những thông tin các bạn cần biết về bệnh mất ngủ và cách điều trị những ngày đầu …

Khó ngủ và cách chữa bệnh mất ngủ

Nội dung bài viếtTÌM HIỂU CHỨNG KHÓ NGỦ VÀ CÁCH CHỮA BỆNH MẤT NGỦ1. Những nguyên nhân chính khiến bạn bị khó ngủ a) Nguyên nhân của bệnh mất ngủ thoáng qua (khó ngủ dưới 1 tuần).b) Nguyên nhân của bệnh mất ngủ mạn tính: (Khó ngủ do rối loạn giấc ngủ kéo dài trên …

5 điểm bấm huyệt SIÊU CHUẨN giúp bạn có được một giấc ngủ ngon!

Ai trong chúng ta chắc hẳn đều đã từng bị đau đầu vì giấc ngủ của mình, chứng rối loạn giấc ngủ làm cuộc sống sinh hoạt hàng ngày và công việc của bạn ảnh hưởng một cách rõ rệt. Vấn đề này đang ngày một phổ biến, nhất là đối với người lớn, trung niên hoặc khi về già.