Theo Đông y cổ truyền, mận có công năng thanh can, dưỡng can, giải độc, làm đẹp da, thanh thấp nhiệt. Sau đây là một số công dụng và cách sử dụng quả mận để làm thuốc:
Mục lục:
Công dụng của quả mận và bài thuốc
Thịt quả mận tính bình, vị chua chát. Tác dụng chỉ khát, sinh tân, chữa âm hư nội nhiệt. Dùng để điều trị các chứng:
Miệng môi khô do bị giảm tiết tuyến nước bọt
Ănn quả mận còn tươi chín hoặc ép nước mận dùng để uống.
Đau xương khớp
Ăn mỗi ngày khoảng 20g mận chín. Ăn thịt quả mận chín lấy phần thịt đem ép hoặc xay lấy nước uống.
Ngộ độc rượu
Uống nước ép của quả mận tươi, mận khô thì có thể đem sắc lấy nước.
Ăn không ngon miệng, biếng ăn
Ăn vài quả mận chín trước các bữa cơm (hoặc ăn mứt làm từ mận).
Dược thiện để hóa đàm, nhuận phế
Thịt lợn nạc 500g, quả mận chín bỏ hột khoảng 250g, thêm gia vị cho vừa ăn và đun nhỏ lửa cho chín, ăn.
Trẻ chậm biết đi, chân yếu
Ăn mận chín hàng ngày vài quả lúc bụng no hoặc ninh mận chín với chân gà để ăn với cơm hoặc có thể nấu cháo.
Công dụng của hạt mận
Ngoài quả mận thì hạt mận cũng có công dụng đáng kể
Nhân hạt mận có tính bình, vị đắng, nhuận tràng hoạt huyết, tiêu viêm, lợi tiểu, dùng trị các chứng:
Ứ huyết, nhức xương,ứ nước
Dùng 12g nhân hạt mận đem đi sắc uống.
Rết, bọ cạp cắn
Hạt mận giã thật nhuyễn sau đó đắp.
Da mặt có nốt đen, nám, tàn nhang
Hạt mận bỏ vỏ sau đó nghiền nhuyễn trộn với lòng trắng trứng gà.
Bôi lên chỗ nám, tàn nhang và nốt đen trước khi đi ngủ.
Sáng dậy rửa lại mặt thật sạch. Kiên trì làm một thời gian.
Ngũ nhân hoàn
Hạt mận, bá tử nhân, hạnh nhân, mỗi thứ ba đồng; đào nhân, tùng tử nhân, trần bì, mỗi thứ 8g nghiền nát, đem luyện với mật ong làm viên.
Mỗi lần uống 8g, ngày uống 2 lần, uống cùng nước ấm, chữa tân khô tiện bí.
Chú ý:
- Hạn chế ăn mận còn xanh hay chát.
- Để làm mận khô thì cần phải hái lúc chín.
- Ăn tươi thì nên ăn chín ngọt, hơi chua.
- Ăn mận xong không nên uống nhiều dễ gây đi lỏng.
- Người bệnh thừa toan ăn hạn chế.
- Ăn nhiều hại dạ dày, răng, sinh đờm. Không ăn với thịt chim sẻ, mật ong.
- Người có thai không được ăn hạt mận.
- Phân biệt quả mận rừng, còn có tên bút mèo, táo rừng, là loại cây bụi, có độc.
- Sách xưa dặn rằng nếu mận vị đắng và thả vô nước không chìm là có độc. Không ăn loại mận rừng này.
Kết luận
Hy vọng các kiến thức y học trên đây đã giúp bạn phần nào hiểu rõ hơn về công dụng của quả mận. Chúc bạn trị bệnh nhanh chóng thành công với những bài thuốc tuyệt vời từ các cây thuốc xung quanh ta vô cùng đơn giản này nhé.