Ăn gì để mỡ máu không tăng?

Nước ta có khoảng 10% dân số mắc bệnh tim mạch. Việc phòng ngừa bệnh tim mạch rất cần thiết, cần giảm thiểu các yếu tố nguy cơ mà quan trọng là phải có một chế dinh dưỡng hợp lý.