Cảnh báo

9 sai lầm trong vệ sinh nhà cửa khiến bạn dễ mắc bệnh

Bạn dành rất nhiều thời gian để cọ rửa, quét dọn, và lau chùi bụi. Nhưng rất có thể, bạn đang dọn dẹp không đúng cách.

Việc lau chùi dọn dẹp không phải lúc nào cũng làm nhà cửa sạch sẽ và vệ sinh hơn. Trong một số trường hợp, lau chùi sai cách còn có thể khiến bạn phát ốm.

Dưới đây là những sai lầm mà bạn có thể mắc phải trong quá trình vệ sinh hàng ngày.

1. Chà xát nấm mốc

9 sai lầm trong vệ sinh nhà cửa khiến bạn phát ốm - 1

Nấm mốc gây ra do tình trạng ẩm ướt. Chúng thường có độc tính cao, có thể gây ra các vấn đề hô hấp, viêm da, mệt mỏi, buồn nôn, thậm chí còn có thể gây ảo giác. Cách thức chống nấm mốc hiệu quả nhất là đổ chất tẩy vào chai xịt, xịt lên các khu vực bị nấm mốc và để thuốc tẩy hoạt động trong 30 phút. Mở các cửa sổ để khí độc thoát ra ngoài. Bạn cũng đừng quên đeo khẩu trang bảo vệ mặt, tay và kính mắt để bảo vệ an toàn.

2. Không vệ sinh đồ tập thể thao

Rất nhiều người trong chúng ta có dụng cụ tập luyện trong nhà, từ quả tạ đến thảm yoga, nhưng hầu hết đều ít quan tâm đến việc vệ sinh các dụng cụ này.

Thật đáng kinh ngạc khi rất nhiều các nghiên cứu đã cho thấy rằng, các thiết bị tập luyện có chứa nhiều vi trùng hơn cả nhà vệ sinh, bao gồm cả những vi trùng có thể gây mụn nhọt, eczma, mụn trứng cá, và bệnh hồng ban. Vì vậy, hãy tạo thói quen lau chùi và khử trùng đồ tập luyện thường xuyên hơn.

3. Tự ý pha trộn các loại thuốc tẩy rửa

9 sai lầm trong vệ sinh nhà cửa khiến bạn phát ốm - 2

Hóa chất làm sạch thường rất độc hại, nhưng chúng còn độc hại hơn nếu trộn lẫn với nhau. Cần đặc biệt chú ý nếu bạn định trộn thuốc tẩy với các chất khác. Chất tẩy trắng không nên trộn cùng bất kỳ chất tẩy rửa nào có chứa amoniac vì chúng có khả năng tạo thành một loại khí độc có thể gây chết người trong một số trường hợp. Thuốc tẩy trộn với giấm cũng có thể giải phóng một loại khí tấn công đường thở của bạn.

4. Dọn dẹp giường ngủ

9 sai lầm trong vệ sinh nhà cửa khiến bạn phát ốm - 3

Thật ngạc nhiên khi biết rằng, dọn giường ngủ lại gây hại cho sức khỏe.

Các chuyên gia khuyên rằng bạn không nên dọn chăn gối ngay sau khi ngủ dậy. Thay vào đó, bạn nên kéo chăn ra khỏi giường để nệm có thời gian để thở.

Điều này được lí giải vì những con ve rất thích sự ấm áp và độ ẩm, vì thế, chúng thích ở lại trên giường vào buổi sáng sớm. Chất bài tiết nhỏ li ti của chúng có thể gây ra hen suyễn, chàm, cũng như hắt hơi, sổ mũi, mắt đỏ, tức ngực và khó thở. Vì vậy, nếu bạn kéo chăn ra khỏi giường sẽ giúp không khí lạnh ùa vào, làm cho chúng bị mất nước và chết. Giặt ga, vỏ gối, vỏ chăn mỗi tuần ở nhiệt độ cao, và thường xuyên hút bụi cũng giúp giải quyết vấn đề này.

5. Không vệ sinh máy hút bụi

Hầu hết chúng ta chỉ đổ rác trong máy hút bụi khi đã đầy. Nhưng vệ sinh máy hút bụi cần làm thường xuyên hơn vì máy hút bụi về cơ bản, giống như một nhà sản xuất vi trùng di động.

Vi khuẩn và vi trùng bên trong máy hút bụi sinh sản liên tục. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng 15% máy hút bụi có chứa vi khuẩn E. coli. VÌ thế, hãy đổ rác trong máy hút bụi và lau chùi cẩn thận sau mỗi lần sử dụng.

6. Không làm vệ sinh cẩn thận tủ lạnh

9 sai lầm trong vệ sinh nhà cửa khiến bạn phát ốm - 4

Cánh cửa tủ lạnh nơi có phần mút chứa nhiều nếp gấp và kẽ hở, thường bị bỏ qua trong quá trình vệ sinh. Nhưng đây lại chính là nơi côn trùng sinh sống tự do mà không hề bị phát hiện trong nhiều năm. Nơi đây cũng có thể là chỗ sinh trưởng của nấm mốc. Mỗi lần mở ra, đóng vào cánh cửa tủ lạnh có thể khiến nấm mốc giải phóng ra không khí, gây các bệnh về đường hô hấp.

7. Không giặt khăn tắm thường xuyên

Chúng ta thường giặt khăn tắm chỉ khi đã sử dụng rất nhiều lần. Nhưng thực tế, bạn nên giặt chúng mỗi ngày.

Khăn tắm là nơi ẩm ướt – môi trường sinh sống yêu thích của các loại vi khuẩn. Vì vậy, hãy thay khăn mới mỗi ngày để bảo vệ sức khỏe của gia đình bạn.

8. Mở nắp bồn cầu

9 sai lầm trong vệ sinh nhà cửa khiến bạn phát ốm - 5

Bạn sẽ làm hỏng hoàn toàn công sức lau chùi nhà vệ sinh nếu bạn để mở nắp bồn cầu khi giật nước. Lúc này, các phần tử nhỏ trong chất bài tiết sẽ bay vào không khí, và những hạt nước lúc rơi xuống thường mang theo rất nhiều vi khuẩn và virus độc hại. Những con vi khuẩn này có thể tồn tại trong không khí đến 30 phút. Và nếu bạn để bàn chải đánh răng trong nhà vệ sinh, thì rất có khả năng, các con bọ, trong đó có thể có cả E.coli và norovirus, sẽ đi vào thẳng miệng bạn hai lần mỗi ngày.

9. Rửa thớt sai cách

Các vết xước sâu trên thớt chứa rất nhiều các vi trùng khó chịu, không thể nhìn thấy bằng mắt thường. Vì thế, rửa thớt bằng nước rửa bát thông thường sẽ không thể bảo vệ chống lại vi trùng. Bạn cần phải sử dụng thuốc tẩy để tiêu diệt chúng hiệu quả nhất.

Thảo Nguyên (T/H)

Bạn đang đọc bài viết "9 sai lầm trong vệ sinh nhà cửa khiến bạn dễ mắc bệnh" tại chuyên mục Cảnh báo của Khỏe 365. Mọi thông tin chia sẻ, phản hồi xin gửi về hòm thư : khoe365@nguoiduatin.vn. Hotline: 093 4343 637.

Tin tài trợ

TIN LIÊN QUAN

BÀI MỚI ĐĂNG

BÀI ĐỌC NHIỀU

Thông tin quảng cáo